¿Qué es el pie de atleta?

       El pie de atleta o tiña es una afección que ocurre en los espacios interdigitales del pie siendo una infección causada por hongos, que suele aparecer durante los meses cálidos.
      Está causado por lo habitual, tanto por Trichophyton como por Epidermophyton, hongos que pueden crecer en los espacios interdigitales calientes y húmedos de los pies.
     El hongo puede producir descamación muy ligera sin presentar otros síntomas, o bien una descamación más importante con erupción pruriginosa, dolorosa y que deja la piel en carne viva entre los dedos y a los lados de los pies. También pueden formarse ampollas llenas de líquido.
    Como el hongo puede causar la rotura de la piel, el pie de atleta puede derivar en una infección bacteriana, en especial en personas de la tercera edad,  diabéticos y otras con inadecuada irrigación sanguínea de los pies.
    La tiña de las uñas es una infección causada por el hongo Trichophyton. El hongo penetra en la parte recién formada de la uña, produciendo engrosamiento, pérdida de brillo y deformación de la misma. Una uña infectada puede desprenderse del dedo del pié, quebrarse o descamarse.
     TRATAMIENTO
     La mayoría de las infecciones micóticas de la piel son leves y a menudo se curan utilizando cremas antimicóticas.
Pueden transcurrir varios días, antes de que las cremas surtan efecto. 
    Mantener la zona infectada limpia y seca, ayuda a evitar la aparición de nuevas infecciones fúngicas y favorece la curación de la piel.
     El área infectada debería lavarse con frecuencia, con agua y jabón y luego cubrirse con polvos tipo “funsol” que disminuyen en exceso de humedad en la piel creando un ambiente adverso para el crecimiento del hongo.


      CONSEJOS A TENER EN CUENTA
  1. El calzado cerrado es una buena incubadora para estos microorganismos. Permitir que el calzado se airee entre uno y otro uso.
  2. Ponerse los calcetines antes que la ropa interior. Esto impedirá que la ropa interior entre en contacto con los pies infectados por los hongos. Cuando se quite la ropa interior, no propagará los hongos hacia las piernas, la ingle y el vientre.
  3. Mantener seca la zona interdigital.
  4. Usa  antitranspirante. Si se frota o rocía los pies con un antitranspirante, impedirá que suden. Existen sprays y polvos para ello.
  5. Usa la crema antimicótica una o dos veces al día, después de lavar y secar los pies adecuadamente.
  6. En caso de que la zona empeore, deberías acudir a su médico.

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Con la primavera…llegan las alergias



             
       Este año se presenta una primavera con elevado riesgo para los alérgicos, en esta época la gran mayoría de las visitas a la farmacia se deben a este motivo. Es importante mantener la alergia bajo control, para minimizar su impacto y sobrellevar la alergia de la mejor forma posible.

                       
                                         

                                
    ¿Qué es la alergia? La alergia es una reacción desmesurada e inapropiada del organismo frente a sustancias, que para la mayoría de las personas resultan inocuas. Dado que se trata de procesos crónicos y que afectan a la calidad de vida de las personas, el diagnostico precoz y la implantación del tratamiento adecuado por parte del medico especialista, y la prevención y cumplimiento de la medicación por parte del paciente, resultan indispensables.

                   

  ¿Qué ocurre en la alergia al polen? En la alergia al polen, se afecta el sistema respiratorio, originando síntomas nasales y/o bronquiales. Es el sistema inmune (nuestro sistema de defensa) el que sobrereacciona, ante sustancias consideradas extrañas por el organismo de la persona enferma, y que se conocen como alérgenos. El polen de plantas, árboles y césped que en ese momento se encuentren en plena polinización, y hongos que se encuentran en las plantas como la Alternaria, que se asocia a la rinoconjuntivitis y asma bronquial, esta tomando desgraciadamente una gran importancia, afectando a un gran numero de personas.

                  

  ¿Por qué me paso ahora todo el año con la alergia? Es debido a que la mayoría de los alérgicos lo son a varios tipos de polen y que las esporas de la Alternalia se encuentran presentes casi todo el año, es por lo que la alergia no suele ser estacional, aunque siempre el pico se produzca en la primavera y otoño, épocas de mayor polinización de las plantas.
     ¿Estoy resfriado o tengo alergia? Los síntomas de la rinitis alérgica se asemejan a un resfriado o catarro invernal, pero a diferencia de este no esta causado por virus ni por bacterias, además los síntomas se prolongan durante más tiempo y la alergia no cursa con fiebre.
     ¿Qué síntomas son frecuentes en la alergia?
– Picor de ojos, nariz, boca, garganta, piel
– Estornudos
– Nariz que moquea
– Tos
– Congestión de ojos, lagrimeo
– Fatiga y alteración del estado de ánimo
– Dificultad para respirar
– Dolor de cabeza
– Dificultad para dormir, ocasionando un impacto muy alto en la calidad de vida ya que afectan preferentemente a adultos y niños, en momentos de su vida donde el trabajo y la formación académica es intensa.
     ¿A quien afecta y cuando se inician las alergias?  Las alergias pueden afectar a cualquier persona y puede aparecer en cualquier etapa de la vida. La instauración de un tratamiento adecuado en las fases tempranas de la enfermedad, evita que se desencadene asma, la forma más grave de la enfermedad.
    ¿Cuáles son los factores de riesgo? Todos somos susceptibles de sufrir alergia en algún momento, pero existen ciertos factores que nos hacen más propensos:
–  Historia de alergias en la familia
 – Tener otro tipo de alergias: piel, alimentos, veneno de animales…
 – La dermatitis atópica, más frecuente en la infancia, predispone a desarrollar alergia a lo largo de la vida

                                     
¿Qué puedo hacer para mantener mi alergia bajo control? La mejor forma de tratar los síntomas de la alergia, es evitar exponerte a los alérgenos. Sé que no siempre es posible, pero saber qué conductas incrementarán sus efectos puede hacerte más cuidados@: 
    Prevención:
    – Acostúmbrate a consultar las concentraciones de polen, hoy existe información sobre cifras de polen. 
     – No salgas a la calle cuando las concentraciones de polen son mayores. Recuerda que liberan durante el día, disminuyendo su concentración durante la noche. Ventila la casa a primera hora de la mañana. Usa mascarilla, si la tasa de polen es muy alta.
       – No tiendas la ropa al aire libre, utilizando la secadora para ello, en épocas de alto nivel de polen.
      – Lávate y cámbiate de ropa cuando llegues de la calle.
     – Lava la fruta y verdura antes de comerla, en su piel puede acumular polen. 
    – Coloca filtros especiales antipolen en los dispositivos de aire acondicionado.
     – Utiliza gafas de sol.
   – Viaja con las ventanillas del coche cerradas
   – Pulverizar agua finamente en las habitaciones puede hacer que descienda el polen hacia abajo.   

      Productos eficaces para sobre llevar la alergia: Las soluciones salinas son de gran ayuda para limpiar las fosas nasales, después de haber estado en contacto con el alérgeno, también las soluciones para los ojos como las lagrimas artificiales humectantes y lubrificantes puede ayudar a disminuir la sensación de fatiga.    

     Medicación: La medicación controla los síntomas de la enfermedad alérgica pero no trata la causa real de la enfermedad. Antihistamínicos, descongestivos, corticosteroides nasales, broncodilatadores.
                        

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